A级色情 网站|亚 洲97电影|青青
久草视频  在线18|婷婷99
9网站

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬

菜， 如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
， 以疏肝柔肝。另 
外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火 
上炎。